.jpg)
36. haftadan sonra artık bavulunuzu hazırlama vakti geliyor... 36. haftadan itibaren doğuma kadar her hafta NST'ye bağlandım. Her doktora gidişimiz heyecan doluyudu bizim için; acaba bu hafta geliyor mu yoksa daha çok mu var... Her kasılma sanki doğum habercisi gibi geliyor insana. Bir de etraftakilerin söyledikleri ve hikayeleri; yok benimki 37. hafta geldi, benimki 36 da geldi, v.b. Kimsenin hikayesine kulak asmadım ama bavulumu ve kendimi hazırlamayı ihmal etmedim tabi... 36. haftadan sonra hangi hastanede doğum yapacağımı ve sezeryan mı yoksa normal doğum mu yapacağımı ciddi şekilde düşünmeye başladım ve de bu haftanın sonunda doktoruma kararımı söyledim...
Doğumu Ankara'da yapacaktım, bu yüzden buradaki belli özel hastanelerin doğum ücretlerini araştırdım, hatta bazılarını dolaştım. Hastaneler doğum yapacaklar için resmen oteller gibi kampanyalar yapıp, odalarını gezdiriyorlar. O yüzden içinizin rahat etmesi için mutlaka doğum yapacağınız hastaneyi gezin ve seçin. Ben SGK indirimi olduğu, VIP odası olduğu için HRS'yi seçmiştim (hastaneyle ilgili yorumlarımı doğumla ilgili olan yazımda anlattım). Doğumu zaten epidural sezeryan yapmaya karar vermiştik (miyomlarım olduğu için onların da sezeryanla alınmasını istemiştim).
Bu arada doğumla ilgili seminerlere katılmanız doğumla ilgili gerçek bilgiyi öğrenmenizi ve de içinizi rahatlatmayı sağlıyor. Biz kadın doğum doktorumuzun hazırladığı ve de hem çocuk doktoru hem de anestezi uzmanının da bulunduğu bir seminere katıldık. Böylece kafamıza doğumla ve bebek bakımıyla ilgili takılan her şeyi sorma fırsatımız da oldu. Hastaneye götüreceklerimiz, sonrasında alacaklarımız hakkında daha geniş bilgilendirildik. Böylece doğum moduna yavaş yavaş girdik:)
Refakatçı olarak kimin kalacağına karar vermeniz de bu aşamada önemli. Eğer normal doğum yapacaksanız bir gece en fazla tuttukları için sorun yok, ancak sezeryanla doğumda iki gece kalacağınız için (bazı durumlarda bir geceymiş ama ben iki gece kaldım), refakatçınız yorulursa ikinci gece için başkasını ayarlamalısınız. Benim yanımda annem kalacaktı (gerçi sonra işler biraz değişti- doğumla ilgili yazımda anlattım). Refakatçınızın da sizin gibi küçük bir çanta hazırlaması gerekiyor (gece giyeceği rahat bir eşofman, terlik, diş macunu, diş fırçası, v.b.). Ama tabi en önemlisi sizin ve bebeğinizin bavulu.
Doğumu Ankara'da yapacaktım, bu yüzden buradaki belli özel hastanelerin doğum ücretlerini araştırdım, hatta bazılarını dolaştım. Hastaneler doğum yapacaklar için resmen oteller gibi kampanyalar yapıp, odalarını gezdiriyorlar. O yüzden içinizin rahat etmesi için mutlaka doğum yapacağınız hastaneyi gezin ve seçin. Ben SGK indirimi olduğu, VIP odası olduğu için HRS'yi seçmiştim (hastaneyle ilgili yorumlarımı doğumla ilgili olan yazımda anlattım). Doğumu zaten epidural sezeryan yapmaya karar vermiştik (miyomlarım olduğu için onların da sezeryanla alınmasını istemiştim).
Bu arada doğumla ilgili seminerlere katılmanız doğumla ilgili gerçek bilgiyi öğrenmenizi ve de içinizi rahatlatmayı sağlıyor. Biz kadın doğum doktorumuzun hazırladığı ve de hem çocuk doktoru hem de anestezi uzmanının da bulunduğu bir seminere katıldık. Böylece kafamıza doğumla ve bebek bakımıyla ilgili takılan her şeyi sorma fırsatımız da oldu. Hastaneye götüreceklerimiz, sonrasında alacaklarımız hakkında daha geniş bilgilendirildik. Böylece doğum moduna yavaş yavaş girdik:)
Refakatçı olarak kimin kalacağına karar vermeniz de bu aşamada önemli. Eğer normal doğum yapacaksanız bir gece en fazla tuttukları için sorun yok, ancak sezeryanla doğumda iki gece kalacağınız için (bazı durumlarda bir geceymiş ama ben iki gece kaldım), refakatçınız yorulursa ikinci gece için başkasını ayarlamalısınız. Benim yanımda annem kalacaktı (gerçi sonra işler biraz değişti- doğumla ilgili yazımda anlattım). Refakatçınızın da sizin gibi küçük bir çanta hazırlaması gerekiyor (gece giyeceği rahat bir eşofman, terlik, diş macunu, diş fırçası, v.b.). Ama tabi en önemlisi sizin ve bebeğinizin bavulu.
BEBEĞİNİZ İÇİN GEREKENLER:
- İki tane hastane çıkışı (Bir tanesini doğum başlamadan önce hemşireye veriyorsunuz, doğar doğmaz kontrolden sonra giydiriyorlar, diğerini de ikinci gün kalacaksanız giydirebilirsiniz. İlk giyeceği kıyafetlerin sade olması bebek için iyi olacaktır, çünkü işli olan malzemeler bebeğin cildini tahriş edebilir.)
- Çorap
- Çorap
- İki battaniye
- Mevsime göre hırka ya da yelek
- Mama önlüğü
- Bir paket 1 numara bez
- Pişik kremi, ıslak pamuk
- Kusmuk mendili
- Emzik ve emzik kabı (emzik vermeyebilirsiniz ama yanınızda bulunmasında fayda var.)
- İki tane banyo havlusu (bazı hastanelerde bebeği doğar doğmaz yıkıyorlar ve doktorumuz bunun bir zararının olmadığını söylemişti. Ama tercih size kalmış, isterseniz bebeğimi yıkamayın ben göbek bağı düştükten sonra yıkacağım diyebilirsiniz. )
- Losyon ya da bebek yağı (eğer yıkatacaksanız)
- Mama hazırlama ihtimaline karşı bir kaşık, mama ve biberon (gerçi hastanelerde mama veriyorlar ama nolur nolmaz)
- Kirli çamaşır torbası
Bu arada bebeğin tüm kıyafetlerinin önceden yıkanmış, ütülenmiş ve etiketlerinin kesilmiş olması önemli. Bebek kıyafetlerini yıkarken sadece saf sabun özlü bebek deterjanları kullanmanız bebeğinizin cildi için ayrı bir önem taşıyor.
KENDİNİZ İÇİN GEREKENLER:
- İki takım gecelik ve bir takım pamuklu pijama (lohusa takımı olabilir ya da yakası düğmeli her hangi bir takımda işinizi görecektir.)
- Sabahlık
- İki çorap
- Terlik (rahat ve topuksuz olmalı)
- Üç-dört takım iç çamaşırı (emzirme atleti veya sütyeni almanız emzirirken kolaylık sağlayacaktır. Penye emzirme sütyenleri tercih etmeniz sizin için rahat olacaktır. Sezeryanla doğum yaparsanız düşük belli pamuklu külotları tercih etmelisiniz.)
- Bir paket ped
-Hasta bezi (gerçi her hastanede lazım olmayabiliyor- hastanede size veriyorlarsa boşuna götürmenize gerek yok, bizim hastanede kendileri vermişti.)
- Çatlaklara karşı göğüs kremi (Bebeğe zararı olmayan, krem sürdükten sonra yıkamak zorunda olmayacağınız kremleri tercih edin. Ben Lansinoh kullandım, hiç çatlak problemi yaşamadım)
- Süt pompası (bu en önemli malzemelerden birisi. Hastanede de pompalar var ancak onlarınki sanki biraz fazla sert çekiyor ve yeni emziren biri olarak canınız yanabiliyor).
- Göğsünüzün yara olma ihtimaline veya bebeğin tutamama ihtimaline karşı kauçuk meme ucu
- Göğüs pedi
- Doğum sonrası bakımınız için makyaj malzemeleri
- Tarak, toka, saç bandı
- Diş fırçası ve diş macunu
- Sabun, el havlusu
- Hastaneden ayrılırken giyeceğiniz kıyafet (hemen kilo veremediğiniz için hamile kıyafetlerinden birisi olursa iyi olur:))
- Telefon şarjı, fotoğraf makinesi
- Kirli çamaşır torbası
Ben tüm bunları hastanede kolaylık olsun diye kilitli torbalara gruplandırarak koydum. Özellikle bebeğin bavulunu hazırlarken bir torbaya battaniyelerini, bir torbaya kusmuk medillerini, diğer torbaya ilk günkü kıyafetini v.b. koydum, bir şey lazım olduğunda bavulu deşmeden rahatça ihtiyacı olanı alabildik.
Ayrıca hastaneden çıkarken bebeğinizi taşımak için portbebe ya da bir ana kucağı hazırlamanız gerekiyor. Eğer arabayla gidecekseniz mutlaka bir ana kucağı gerekli. Bazı yerlerde ana kucaklarının yeni doğan bebekler için uygun olmadıklarını görebilirsiniz ancak yurtdışında da bunlar özellikle yeni doğanların vücut yapılarına göre dizayn ediliyorlar. Bebeğin vücuduna zarar vermeyeyim diye arabada bağlı gitmemek daha tehlikeli, lütfen buna dikkat edin. En ufacık bir frende bebeğiniz kucağınızda ise çok tehlikeli sonuçlar doğabilir.
Bu arada tüm bunların yanında eğer odanızı süsleyecekseniz bunu önceden ayarlamanız gerekiyor.
Biz odamızın süsünü kendimiz yaptık. Önceden Ulus'tan kapı süsü almıştık, annem onu büyük bir tülle kapıya taktı. Ayrıca pembe ve beyaz bebek balonları aldık, onları da pencere kenarlarına koyduk. Onun dışında yatağın hemen arkasına "Hoşgeldin Bebek" yazılı pembe bir banner astık. Annem bebeğin beşiğinin kenarlarına da pembe bir tül geçirdi. Gelen misafirler için annem ve benim önceden hazırladığımız bebek şekerlerini de tülle süslenmiş bir sepete koyduk. Böylece her şeyimiz hazır oldu:))
Bunlar dışında en önemlisi kendinizi psikolojik olarak hazırlamanız:) Onun için de kimseyi dinlemeyin ve sadece doktorunuza güvenin. Eşinizin desteğini alın. Yürüyüşlere en son ana kadar yavaş tempoda devam edin. İçinizi ferah tutun ve bir an önce bebeğinize kavuşacağınız o büyülü anı bekleyin:) Onun dışında her şey boş... Sağlıkla bebişinizi kucağınıza almanız dileğiyle:)
- Mama önlüğü
- Bir paket 1 numara bez
- Pişik kremi, ıslak pamuk
- Kusmuk mendili
- Emzik ve emzik kabı (emzik vermeyebilirsiniz ama yanınızda bulunmasında fayda var.)
- İki tane banyo havlusu (bazı hastanelerde bebeği doğar doğmaz yıkıyorlar ve doktorumuz bunun bir zararının olmadığını söylemişti. Ama tercih size kalmış, isterseniz bebeğimi yıkamayın ben göbek bağı düştükten sonra yıkacağım diyebilirsiniz. )
- Losyon ya da bebek yağı (eğer yıkatacaksanız)
- Mama hazırlama ihtimaline karşı bir kaşık, mama ve biberon (gerçi hastanelerde mama veriyorlar ama nolur nolmaz)
- Kirli çamaşır torbası
Bu arada bebeğin tüm kıyafetlerinin önceden yıkanmış, ütülenmiş ve etiketlerinin kesilmiş olması önemli. Bebek kıyafetlerini yıkarken sadece saf sabun özlü bebek deterjanları kullanmanız bebeğinizin cildi için ayrı bir önem taşıyor.
KENDİNİZ İÇİN GEREKENLER:
- İki takım gecelik ve bir takım pamuklu pijama (lohusa takımı olabilir ya da yakası düğmeli her hangi bir takımda işinizi görecektir.)
- Sabahlık
- İki çorap
- Terlik (rahat ve topuksuz olmalı)
- Üç-dört takım iç çamaşırı (emzirme atleti veya sütyeni almanız emzirirken kolaylık sağlayacaktır. Penye emzirme sütyenleri tercih etmeniz sizin için rahat olacaktır. Sezeryanla doğum yaparsanız düşük belli pamuklu külotları tercih etmelisiniz.)
- Bir paket ped
-Hasta bezi (gerçi her hastanede lazım olmayabiliyor- hastanede size veriyorlarsa boşuna götürmenize gerek yok, bizim hastanede kendileri vermişti.)
- Çatlaklara karşı göğüs kremi (Bebeğe zararı olmayan, krem sürdükten sonra yıkamak zorunda olmayacağınız kremleri tercih edin. Ben Lansinoh kullandım, hiç çatlak problemi yaşamadım)
- Süt pompası (bu en önemli malzemelerden birisi. Hastanede de pompalar var ancak onlarınki sanki biraz fazla sert çekiyor ve yeni emziren biri olarak canınız yanabiliyor).
- Göğsünüzün yara olma ihtimaline veya bebeğin tutamama ihtimaline karşı kauçuk meme ucu
- Göğüs pedi
- Doğum sonrası bakımınız için makyaj malzemeleri
- Tarak, toka, saç bandı
- Diş fırçası ve diş macunu
- Sabun, el havlusu
- Hastaneden ayrılırken giyeceğiniz kıyafet (hemen kilo veremediğiniz için hamile kıyafetlerinden birisi olursa iyi olur:))
- Telefon şarjı, fotoğraf makinesi
- Kirli çamaşır torbası
Ben tüm bunları hastanede kolaylık olsun diye kilitli torbalara gruplandırarak koydum. Özellikle bebeğin bavulunu hazırlarken bir torbaya battaniyelerini, bir torbaya kusmuk medillerini, diğer torbaya ilk günkü kıyafetini v.b. koydum, bir şey lazım olduğunda bavulu deşmeden rahatça ihtiyacı olanı alabildik.
Ayrıca hastaneden çıkarken bebeğinizi taşımak için portbebe ya da bir ana kucağı hazırlamanız gerekiyor. Eğer arabayla gidecekseniz mutlaka bir ana kucağı gerekli. Bazı yerlerde ana kucaklarının yeni doğan bebekler için uygun olmadıklarını görebilirsiniz ancak yurtdışında da bunlar özellikle yeni doğanların vücut yapılarına göre dizayn ediliyorlar. Bebeğin vücuduna zarar vermeyeyim diye arabada bağlı gitmemek daha tehlikeli, lütfen buna dikkat edin. En ufacık bir frende bebeğiniz kucağınızda ise çok tehlikeli sonuçlar doğabilir.
Bu arada tüm bunların yanında eğer odanızı süsleyecekseniz bunu önceden ayarlamanız gerekiyor.
Bunlar dışında en önemlisi kendinizi psikolojik olarak hazırlamanız:) Onun için de kimseyi dinlemeyin ve sadece doktorunuza güvenin. Eşinizin desteğini alın. Yürüyüşlere en son ana kadar yavaş tempoda devam edin. İçinizi ferah tutun ve bir an önce bebeğinize kavuşacağınız o büyülü anı bekleyin:) Onun dışında her şey boş... Sağlıkla bebişinizi kucağınıza almanız dileğiyle:)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder